Ora Lagree
La méthode Lagree est enfin arrivée à Orléans ! Installé en plein cœur du quartier des Carmes, Ora Lagree est aujourd’hui le premier et unique studio de toute la région Centre-Val de Loire ! Ce concept venu des États-Unis propose une méthode de renforcement musculaire innovante, reconnue pour son efficacité.
La méthode Lagree combine renforcement musculaire, endurance, équilibre, gainage et mobilité grâce à des mouvements lents, contrôlés et réalisés sur un Megaformer. Les exercices sollicitent les muscles en profondeur, tout en restant doux pour les articulations, offrant un entraînement complet adapté à tous les niveaux.
Le studio accueille seulement quatre personnes par séance, garantissant des cours semi-privés et un véritable accompagnement personnalisé au fur et à mesure des séances réalisées. Les coachs prennent le temps de corriger chaque mouvement et d’adapter les exercices au niveau de chacun, pour une progression efficace et en toute sécurité.
Une adresse incontournable pour découvrir une nouvelle façon de s’entraîner, dans un cadre élégant, intimiste et propice au dépassement de soi !
